2012年10月10日

vol.79 ご存知ですか？特定健診と特定保健指導

もうすでに始まっていますがこの４月から“特定健診”が義務付けられていますね。 この“特定健診”メタボリックシンドローム対

2012年10月10日

vol.78 閉塞性動脈硬化症（ASO）

暖かい日が続き、いつの間にか春になりましたが、みなさんいかがお過 ごしでしょうか？今回は、たくさんの病気の中の一つ、「閉

2012年10月10日

vol.77 今年も花粉症の時期が到来！！

３月に入って寒さも段々と和らいできた今日この頃、皆様はいかがお過ごしでしょうか？これから春になると憂鬱なのが花粉症です。

2012年10月10日

vol.76 部屋の湿度に配慮していますか？

今年はずいぶんと寒い日が続き、暖房機器が大活躍ですね。みなさんは、暖房機器を使用することによって部屋の温度は上がりますが

2012年10月10日

vol.75 嗄声（声がれ）のお話し

「風邪をひいて声が嗄(カ)れる」といった経験は誰にでもあるのではないでしょうか？寒さも厳しくなり、風邪をひいてしまったと

2012年10月10日

vol.74 カフェインの効果

寒くなると暖かいコーヒー、緑茶や紅茶などを飲むようになりませんか？そこに含まれるカフェイン。そのカフェインは摂取量を調節

2012年10月10日

vol.73 積極的休養ですっきりしましょう！

2008年も始まりました。みなさん、お正月はゆっくりできましたか？外は寒いし、長い正月休みなので家の中でゴロゴロした生活

2012年10月10日

vol.72 春の七草

2008年、新年明けましておめでとうございます。今年も健康コラムをよろしくお願い致します。 早速ですが皆さん七草ってご存

2012年10月10日

vol.71 冬場の運動について

今回は冬場の運動についてのお話です。これから寒くなると外出するのがおっくうになり毎日の生活でも活動性が低下しがちです。

2012年10月10日

vol.70 「足・爪のトラブル」足先の健康を考えよう

みなさんはご自分の足について、どの程度関心を持っていますか？ 普段、当然のように歩いて、仕事をしたり、家事をしたりと日常