2012年10月10日

vol.69 冬になるとお風呂が怖い！？

１１月も半ばを過ぎ、益々寒くなってきましたね。皆様は風邪など引いておられないでしょうか？今回は近頃話題になっている『ヒー

2012年10月10日

vol.68 トランス脂肪酸って知っていますか？

最近、食品の安全性を疑わざるを得ないような話題が多く報じられています。みなさんは、毎日口にする食品にどれほど興味をもって

2012年10月10日

vol.67 秋の味覚でカラダぽかぽか

10月も半ばを過ぎ、季節は秋真っ只中の今日この頃、これから冬にかけてどんどん寒くなる季節へと変わっていきます。どんなに体

2012年10月10日

vol.66 眼を使いすぎていませんか？？

人間は約８割の情報を眼から得ていると言われています。しかし、眼のケアとなると案外無頓着な人も多いのではないでしょうか。

2012年10月10日

vol.65 知ってて意外に知らないサウナの正しい入り方

今年の夏は大変な猛暑でバテた人も少なくないはず。そこで疲労回復やストレス解消、肩こり予防のため広く親しまれるサウナ。しか

2012年10月10日

vol.64 あせ＜perspiration＞のお話

暑い日が続くとじっとりと汗ばんだり、緊張すると手に汗をかきます。 今日はそんな身近な汗について色々知っていきましょう。

2012年10月10日

vol.63 アルコール性肝障害

残暑が厳しい中、いかがお過ごしでしょうか？ こんな暑い日は、仕事が終わったらビールを・・・という方も多いと思いますが、ア

2012年10月10日

vol.62 プーーーーン、蚊（カ）

夏真っ盛り、夜になっても暑くて寝苦しい日が続きます。私がこの暑い時期、散歩したり、外出したりすると、必ずといっていいほど

2012年10月10日

vol.61 汗疹（あせも）

夏本番といった気候になり、たくさん汗をかきますよね。この季節、みなさんは汗疹でつらい思いをしていませんか？ 汗疹は、埃や

2012年10月10日

vol.60 本当に怖いのは高血圧が引き起こす動脈硬化

高血圧の罹患率は国民の4人に1人といわれています。高血圧が危険な病気を引き起こすことは皆さんよくご存知でしょう。では、な