2015年1月27日

vol.129 インフルエンザ～しつこい罹患に、しつこい対策を～

インフルエンザが猛威を振るっています。全国的に警報が出され、学校でも学級閉鎖が続出するなど生活にも影響が出ている状態が、

2014年12月22日

vol.128 女性の天敵解析～冷え性対策～

外の寒さだけでもいい加減にして欲しいのに体の芯から冷えているように手足が冷たい全身が冷え冷えの状態であるとか。 このよう

2014年11月24日

vol.127 むくみ撃退法～おしゃれの天敵を退治すべし～

特に太ってもいないのに、なぜかブーツが入らない。 マッサージをこまめにしても、どうも足の細やかさは戻らない。代謝がよくな

2014年10月27日

vol.126 白髪対策 ～髪への思いやり～

男女を問わず、いつの時代も頭髪の悩みは尽きないもので。 髪の毛は頭を守るものではありますが、ファッションにも欠かせないも

2014年9月22日

vol.125 運動療法～さらば、生活習慣病～

台風、大雨、局地的豪雨など、油断はできない夏の終わりですが、季節は秋、スポーツのしやすい気候になりつつあります。 そうな

2014年8月25日

vol.124 歯周病～いつまでたっても、歯は大切に～

8020という数字を聞いたことがあると思います。 80歳で20本の歯。なかなか出来ないことですが、健康を保つためには 食

2014年7月28日

vol.123 にきび～青春のシンボルは思い出にするべし～

若いときの特権、もとい悩みのひとつに、ニキビがありますが、これは正確には「尋常性ざ瘡（そう）」と呼ばれる皮膚の慢性疾患、

2014年6月23日

vol.122 摂食障害 ～あるのに食べられず～

　戦前・戦中世代であるならば、食物の有難さは身に沁みてわかっていると思いますが、飽食時代である現代、その気持ちについても

2014年5月26日

vol.121 心の健康のために

四大疾病というのをご存知でしょうか。 がん、脳卒中、心筋梗塞そして糖尿病。いずれも現在の病として一般的でありますが、近年

2014年4月28日

vol.120 突発性難聴～情報を得る手段の欠落～

突発性難聴 ～情報を得る手段の欠落～ 現代は情報社会。多量の情報はネットに氾濫し、また、テレビやラジオのメディアからも大